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クレイで家族みんなを笑顔に。
クレイパーソナルアドバイザーの
有川俊子です。
今から10年くらい前の私は、毎週整体やマッサージ、カイロプラクティックなどに通っていました。
多いときは、週2回も。
とにかく、肩こり、首コリ、頭痛、腰痛が慢性化していて、毎日のように痛い状態。
鎮痛剤を飲むか、マッサージに行くかしないと、まともに生活できないほどでした。
頭痛がひどすぎて起き上がれず、近所のマッサージ師さんに出張してもらったこともあります。
さらに、マッサージに通うだけでなく、健康に良いと言われるサプリメントや漢方薬を毎月何万円分も買っていました。
病院でMRIを撮るなどの検査もしましたが、異常無し。
体のために、時間もお金もかなり使っていました。
それが、30代後半~40代前半くらい。
50歳になるころ、自分はどうなってしまうんだろうと思っていました。
ですが、その後クレイセラピーに出会い、クレイパックやクレイバスなどで、日々クレイを使うようになったら・・・
いつの間にか、常に悩んでいた痛みが、かなり楽になっていました。
今では、月1回、お気に入りのサロンに通うだけに減りました。
行くと「いつも凝ってるね~」と言われますけどね(;^_^A。
高額のサプリや漢方薬も飲むのを止めました。
今は、安価のビタミン剤と良質な水、本当に疲れたときだけサプリを飲む程度。
頭痛はゼロにはなっていませんが、薬を飲む回数は月10錠もあったのが、月3錠くらいに減りました。
30代後半の私より、50歳目前の私の方が、あちこちの痛みを感じることなく過ごせています。
アラフォーからアラフィフの10年の間に大きく変わったことの一つが、クレイを使うようになったこと。
あとは、子育てストレスから解放され、良く眠れるようになったことも大きいです。
食生活も勉強して、調味料をかなり変えました。
・食生活の見直し
・ストレスの軽減
・睡眠不足の解消
・クレイを使う
この4つが、私の痛みをかなり改善してくれました。
講座では、私が実際に体験してきたことをお伝えするので、同じような悩みを抱えた方には、とても参考になると思います。
頻繁なマッサージ通いや、慢性の肩こり&頭痛から解放されたい方、私のところにクレイを学びにいらっしゃいませんか?
クレイの基本と、家庭での使い方について、一日で学んでいただけます。
埼玉県さいたま市全域、戸田市、
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